15 de abril de 2021

Decálogo para un buen trato

El Buen Trato en la familia se logra cuando los adultos son capaces de brindar el espacio y el tiempo para relacionarse con sus hijos/as o con su pareja, con alegría, respeto y empatía promoviendo un sentimiento mutuo de reconocimiento y valoración.
14 de abril de 2021

¿Cómo proteger nuestra salud mental?

Primero, evita la sobreinformación: Debemos evitar tener la televisión encendida todo el día escuchando noticias sobre el coronavirus. Sólo nos informaremos en un momento concreto del día que hayamos elegido previamente.